Doplňky
Kvalitní vybavení je základem úspěchu. Je třeba mít dobrou bundu a kalhoty, skvělé je když správně vrstvíte oblečení. Ale špatně je, když se nestaráte stejně kvalitně o zbytek svého těla. O čem to mluvíme? Řeč je o čepici, rukavicích a o ponožkách. I tyhle doplňky k oblečení udržují váš tělesný komfort a to ne zrovna malou mírou.
- rukavice- jeden z velmi důležitých prvků výbavy. Přes končetiny tělo ztrácí velké množství tepla. Zároveň dochází, při velkém prochladnutí k přemístění tepla do centra těla, končetiny mohou být díky tomuto faktu špatně zásobeny krví a mohou vzniknout různé potíže, až v nejhorším případě omrzliny. Proto dbejte na správný výběr rukavich.
- čepice- i když se to nezdá, tak přes hlavu dokáže člověk ztrácet až 20% tělesné teploty. Proto volte čepici s rozvahou a tam, kde hrozí nepříznivé klimatické podmínky, ji mějte vždy po ruce
